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蛻變的開始｜泰禾凱賓健康會重量級幫手為你打造完美身材
瀏覽：：2016.06.01時間：：2016.06.01
為了能讓您美美地享受夏天，福州泰禾凱賓斯基酒店特地來了一位重量級幫手——360綜合訓練器 Synergy 360XS Combo，為每位全方位打造完美身材！
360綜合訓練器 Synergy 360XS Combo
顧名思義，這套健身器材提供360全方位的訓練體驗，能夠鍛煉到您身體的每一塊肌肉。從各種可定制化的多功能設備、內(nèi)置的儲存空間、配件和地板材料，到各種不同的訓練資源，有助于更靈活、更好、更高效地開展訓練。 它是一個全方位服務的訓練中心，幫助您實現(xiàn)各種不同的目標，并推進最新的健身趨勢。
到底有什么特別的訓練模式呢？里面的器械和工具是怎么用的呢？下面由小編來揭開它的神秘面紗。
引體向上架
引體向上是自身力量克服自身重力的懸垂力量練習，是最基本的鍛煉背部的方法。采用攀巖扶手，增加手的握感，使動作更加標準，達到訓練的目的。
TRX
TRX是Total Resistance Exercise的縮寫，即“全身抗阻力鍛煉”的意思。通過抗衡訓練者的自身重量，利用訓練工具進行上百種不同的訓練方式，從而提高訓練者的力量、平衡力、靈活性和核心穩(wěn)定性。
健腹輪
健腹輪是一種可鍛煉肌肉、關(guān)節(jié)、減輕體重的小型推動器，用于鍛煉腹部，腰臀部，手臂上等身體各部位的贅肉。
壺鈴
用壺鈴進行健身鍛煉時，可以做各種推、舉、提、拋和蹲跳等練習。壺鈴訓練與啞鈴、杠鈴訓練的不同之處在于，壺鈴對于全面提高整體的爆發(fā)力更加有效，因此壺鈴便受到格斗士和武術(shù)家的喜愛。
藥球
藥球是功能最多樣化的，能用于各種形式的物理治療的，幾乎可以鍛煉身體的所有部位的運動器械，在各大健身房都能見到。
雙杠
雙杠用于訓練手臂、胸部、腹部等肌肉。
自由力量訓練器
可以根據(jù)自身條件，選擇不同程度的力量進行訓練。
地上的弧線和標識則代表不同的站位和區(qū)間，幫助更好達成訓練目標。
當然，上述這些令人眼花繚亂的功能還只是它的冰山一角。在凱賓健康會，專業(yè)的健身教練將帶領(lǐng)您來一場360度的全功能健身體驗。
辦卡注意事項
個人年卡：人民幣26,888元，包含
泰禾一卡通面值人民幣5,000元（僅限8月31日前購卡）
5張健體中心體驗券
5次價值人民幣580的身體護理體驗券
延長一個月使用期限
雙人年卡：人民幣41,888元，包含
泰禾一卡通面值人民幣8,000元（僅限8月31日前購卡）
8張健體中心體驗券
8次價值人民幣580元的身體護理體驗券
延長一個月使用期限
家庭年卡：人民幣48,888元（兩位成人加一位兒童），包含
泰禾一卡通面值人民幣10,000元（僅限8月31日前購卡）
10張健體中心體驗券
8次價值人民幣580元的身體護理體驗券
延長一個月使用期限
凱賓健康會會員更可享受如下優(yōu)惠政策
會員可以無限制使用健身房、游泳池、濕區(qū)和更衣室設備設施，16歲以下家庭卡會員必須由成人陪同
免費提供更衣柜
免費提供健康體能測試
凱賓斯基水療項目享受8.5折優(yōu)惠
餐飲用餐享受9折優(yōu)惠（只限食品，宴會及特殊餐飲推廣除外)
洗衣服務和美容產(chǎn)品享受9折優(yōu)惠
開業(yè)特惠有效期至2016年8月31日
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